Yogakurser
Rawfood
Retreat 12-14/5
Karta
Om oss
Hyra lokal?



 

 


Gilla oss på Facebook!

 

 

 



Benify

 

Vårens yoga

Snart vår - nya yogakurser startar vecka 13!

Vecka 13 startar vårens kurser för - klicka här för att läsa mer och boka!

Hinner du ta hand om din kropp? Hur hanterar du stress, hur känns det där på insidan? Andas du?
En bokad yogakurs ger dig tid för dig själv, för återhämtning, centrering och eftertanke!


Vi fortsätter även med de inspirerande och fantastiskt trevliga rawfoodkurserna - kommande tillfällen hittar du här!




Varför yogar vi?
Härlig kraft och styrka, flöde och ny energi, smidighet, kroppsnärvaro, mindfulness, andning, och yogafilosofi - utveckling och njutning i både kropp och själ! Mysigt och meditativt, i kombination med fysisk utmaning som påverkar dig på alla plan. Yogan ökar din medvetenhet och de flesta inser fort vilken potential yogan har. Yogan erbjuder dig fantastiska redskap att klara den fartfyllda vardagen, på nya sätt. Du utgår från dig själv och utvecklas i din egen takt.


Kurser på olika nivåer - viktigt att hitta rätt för dig, just nu!
MjukYoga - med en lägre nivå på den fysiska utmaningen, lite långsammare, enklare, mer inkännande och mjukare samt mindre belastande rörelser. Bra för dig som har skador, värk eller av andra anledningar söker en mjuk typ av yoga.

Yoga Mix - en härlig blandning av flödande kombinationer samt mer stilla och djupt öppnande ställningar - yang & yin! För nybörjare likaså för dig som redan yogat ett tag med oss.

Yoga Fortsättning - ett pass för dig som yogat för oss eller någon annan lärare tidigare och har koll på grunderna. Vi fortsätter att utforska yogans värld ur många perspektiv - djupgående, härligt energigivande, transformerande och kraftfullt! Asanas, pranayama, meditation, yogafilosofi, mantran - yummi!

MorgonYoga - en energifylld och inspirerande start på dagen! Passet inleds med mjuka, sköna rörelser för närvaro och medvetenhet i kroppen. Efter hand övergår vi i rörelser med mer energi och flöde. När 60 minuter har gått är du redo för en härlig dag! Deltagare på övriga kurser under samma period erhåller en rabatt, se bokningssidan.

GravidYoga - Här ligger fokus på din graviditet, förlossning samt första tiden efter att ditt barn är fött. Du får redskap och bra förberedelser för en underbar och intensiv period i ditt liv! Yogapass + coachning kring andning, avslappning och strategier.



För anmälan och mer info om de olika nivåerna, klicka här.


Har du frågor, hör av dig på: jessica@yogacenter.nu eller 073-05 326 05.

Vi ses på yogamattan i vinter - känn dig varmt välkommen in i yogavärmen!
Jessica Christensson






Copyright © Ängelholms Yogacenter

Aktuellt just nu:

Vårens kurser

Vårens nya kurser startar vecka 13!
Nu har bokningen öppnat för vårens fortsatta kurser - start vecka 13! Nyhet är GravidYogan som återigen finns på schemat! Vi har även MixYoga, Fortsättningsgrupp, kortare Morgonyogapass och MjukYoga. Se alla kurser, läs mer och boka här.


Nuvarande kurser

Pågående kurser - möjlighet till drop-in!
I mån av plats går det fint att komma och droppa in. En överblick över yogaveckorna ser du här. För att boka en drop-in-plats klickar du här. Om du gått kurs innan finns din mailadress i systemet (använd "Glömt lösenord" om så är fallet) annars registrerar du dig som ny kund.


Varmt välkommen!

retreat

Nytt datum för retreat 12-14/5!


Yoga- och rawfoodretreat på Österlen!
Följ med oss ut på vackra Österlen, till det supermysiga Jägmästarbostället! Ge dig en helg av total återhämtning och närande, med skön yoga, kunskap om Rawfood samt inte minst: hela helgen njuter vi av fantastiskt goda och näringsrika rawfoodrätter! En riktig själslig boost i din vardag och en kick med härlig sommarmat!

Pris: early bird-pris 3100:- för bokning och betalning innan 31/3, sedan 3400:- /person, inkl allt.


Klicka här för mer information. Väldigt varmt välkommen!

Rawfood


Rawfoodkurser med massa inspiration!
Härliga halvdagar med mycket matglädje, näringstänk och många nya härliga idéer kring din mat! Vi går igenom teorin kring rawfood, vi demonstrerar många moment och inte minst avnjuter vi sedan en buffé med allt som skapats under dagen - en superhärlig dag fylld av matglädje, färger, underbara smaker, näring och inspiration!
Frukt, grönt, nötter, frön, alger, superfoods mm, allt i sitt naturliga tillstånd, dvs vi hettar inte upp över 42 grader, utan "tillagar" på andra vis.

Söndagen 19/3 kl 10.30-15.30 - Fullbokad!
Onsdagen 26/4 kl 16.30-21.30
Söndagen 7/5 kl 10.30-15.30
- Enstaka platser kvar
Onsdagen 31/5 kl 16.30-21.30

5 timmar, 700:- inkl all mat och recepthäfte.


För mer information och för att boka din plats, se här.


GravidYoga
GravidYoga
& förlossningsförberedelse
En skön, förberedande yogakurs för dig som är gravid! Du får ett härligt pass för kroppen som bevarar din styrka, smidighet och rörlighet. Du får tips på övningar som kan förebygga komplikationer under graviditeten, samt får med dig viktiga verktyg inför förlossningen samt första tiden efteråt. En härlig och välbehövlig stund för dig själv!

Tid: Torsdagar kl 17.00-18.15
Start: vecka 13, 30/3
Pris: 5 x 75 min, 900:-

För mer information och för att boka din plats, se här.

Kalender

Ombokning av yogaklasser & drop-in-bokning
Här har du möjlighet att designa dina egna yogaveckor! Som bokad kund kan du boka av dina pass och ta igen dem vid annat valfritt tillfälle, dag och tid, i mån av plats. Du har rätt att ta igen missade pass under pågående kursomgång och näst följande! Logga in med den mailadress som du bokat kursen med.


Om du är ny kund eller kund sedan längre tillbaka och vill boka drop-in-pass ( i mån av plats) är det möjligt en vecka framåt i tid. Välj "Registrera" om du aldrig varit kund tidigare annars logga in med befintligt konto.

Klicka här för att komma till bokningssidan för drop-in.

Kontakta anders@yogacenter.nu om du har problem med inloggning etc.
Varmt välkommen!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

sökord: yoga,rawfood,kurs,mammabebis,levande,föda,reiki,body,river,bodyriver,
ängelholm,båstad,helsingborg,grevie,torekov,förslöv,magnarp,vejbystrand,
björkhagen,skepparkroken,magnarpsstrand,vejby,
hjärnarp,margretetorp,munka,östra,ljungby,össjö,
klippan,västra,karup,strövelstorp,mamma,bebis
stora,hult,bjäre,skälderviken,åstorp,örkelljunga,meditation,
processad,mat,kurs,kurser,avspänning,kroppsmedvetenhet,inre,utveckling,
gravidyoga,eftergravidyoga,företag,grundkurs,nordvästra,skåne,fortsättningskurs,
levande föda,body river,gravid,eftergravid,nordvästra skåne,
yogakurs,jessica,jessicas,spikmatta,shakti,yogamatta,raw food,raw,food,rawfood,meditationspall,pall,barn,barnyoga,childplay,instruktör,
instruktörsutbildning