Gilla oss på Facebook!

Kortkurs i yoga i mörkaste november - start vecka 45, anmälan är öppen
Terminens sista yogakurser startar vecka 45 och är på 5 tillfällen. Att yoga en gång i veckan (eller mer såklart) kan göra stor skillnad i din vardag. De allra flesta som provat yoga en tid vittnar om en skönare upplevelse i kroppen och en känsla av ökad balans på det inre planet.
En vattenläcka i ordinarie yogalokal gör att vi tillfälligt håller till på The Yogaoaktree i Ängelholm (granne med Fyndet, ingång mitt emot Friskis & Svettis). Det finns det därför ett färre antal kursplatser än normalt, boka din kursplats redan idag! 
Boka dig i formuläret nedan, avgiften betalar du via swish eller bankgiro. Vill du använda ditt friskvårdsbidrag via Benify, boka dig som vanligt här i formuläret och gör sedan själva betalningen via Benify.
Swishnummer 123 671 43 72
Bankgironummer 5704-9124

Önskar du delbetala går det fint på 2 gånger, meddela i så fall oss det på info@yogacenter.nu eller sms till 073-0532605.

~ Måndagar ~
YinYang Yoga
Start 4 november
Tid: 19.30-20.45
Pris: 5 x 75 min 1050:-
Yogamattor, filtar och allt du behöver finns på plats i lokalen.

~ Torsdagar ~
YinYang Yoga
Start 7 november
Tid:  17.15-18.30
Pris: 5 x 75 min 1050:-
Yogamattor, filtar och allt du behöver finns på plats i lokalen.

Boka din plats på en kurs:
(återkommande kunder behöver endast fylla i e-postadress)

YinYang yoga
YinYang yogan bjuder på både skönt flöde med lite mer kraftfullhet - yang, men också de långsamma och djupgående yinpositionerna som öppnar upp och får oss att landa.
Passen innehåller också pranayama/andningsövningar och meditationer. Kraft, styrka, energi, fokus, mjukhet och flexibilitet på alla plan.

Inga förkunskaper krävs, du behöver inte heller vara atlet eller vig. Yogan passar både dig som är nybörjare och dig som redan har yogat sedan innan.


Om du har frågor kan du kontakta oss på info@yogacenter.nu eller 073-05 326 05.

Om kurserna
Grupperna består av deltagare med varierad erfarenhet, och vi instruerar på olika nivå. Du kommer till passet i mjuka kläder med en inte alltför mätt mage.

Ta igen missade pass
I mån av plats finns det möjlighet att under pågående kursomgång ta igen missat pass på den andra kursen. Håll koll på platstillgång och boka dig i XBS.

Benify och delbetalning
Det går bra att betala vi Benify om du har ditt friskvårdsbidrag där. Säkra först din kursplats här i formuläret, gör sedan betalningen via Benify.

Villkor
Anmälan till kursen är bindande. Vid avbokning senare än 10 dagar före kursstart, faktureras hela kursavgiften (om ej annan deltagare tar din återbudsplats). Endast utebliven betalning och frånvaro räknas INTE som en avbokning av kurs, utan debiteras då 100%.

Viktigt om smittor och vår omtanke om varandra
Självklart är alla som deltar fullt friska utan minsta symptom på sjukdom.

Avbokning av pass
När du har köpt en kurs är du automatiskt bokad på alla pass som ingår. Får du förhinder att vara med vid något tillfälle bokar du så snart som möjligt av dig i XBS, information kommer inför kursstart. Då kan någon som står på kö få din plats.

Vad kan yogan ge dig?
Yogan är ett flera tusen år gammalt system för oss människor att ta hand om oss själva på alla plan, både fysiskt och i vårt inre. Begreppet yoga står för förening mellan kropp, själ och sinne och är snarare ett tillstånd vi upplever än något vi gör.

Yogan har potentialen att göra dig mer närvarande och att få förmågan att leva mer och mer autentiskt, efter vad du verkligen vill och önskar i livet.

Kroppsligen spelar yogan en viktig roll i våra liv, då vi ofta lever alltför stillasittande liv. Av yogan kan du bli fysiskt starkare och få ökad uthållighet, bli mer smidig och mjuk i kroppen samt få tekniker för att hitta mer energi i vardagen.

Att yoga är ren mindfulness, och du kommer troligen känna dig lugnare och mer fokuserad i livet efter en tids utövande. Hur funkar ditt sinne - styr det över dig eller styr du över sinnet?

Copyright © Ängelholms Yogacenter