|
Gilla oss på Facebook!
| |
|
|
Härlig höstyoga!
Med ett förmånligt höstkort yogar du så mycket du vill
under vecka 35-43, 9 veckor. Även drop-in i mån av plats. Läs mer
här. Varmt välkommen!
Varför yoga?
Yogan kan göra dig stark i kroppen, men också
kultivera förmågan att slappna av och att sova gott. Smidighet inte bara i din
kropp, utan också flexibilitet i sinnet och i ditt förhållningssätt till livet.
Yoga är inte ett gympapass, det är verkligen
livskunskap och insikter både fysiskt och i ditt inre. Varmt välkommen till närande stunder
på yogamattan!
Varför yogar vi?
Yogan är ett flera tusen år gammalt system för oss människor att ta hand om oss
själva på alla plan, både fysiskt och i vårt inre. Begreppet yoga står för
förening mellan kropp, själ och sinne och är snarare ett tillstånd vi upplever
än något vi gör. Yogan har potentialen att göra dig mer närvarande och att få
förmågan att leva mer och mer autentiskt, efter vad du verkligen vill och önskar
i livet. Kroppsligen spelar yogan en viktig roll i våra liv, då vi ofta lever
alltför stillasittande. Av yogan kan du bli fysiskt starkare och få ökad
uthållighet, bli mer smidig och mjuk i kroppen samt få tekniker för att hitta
mer energi och kraft i vardagen. Yoga är ren mindfulness, och du kommer troligen känna
dig lugnare och mer fokuserad i livet efter en tids utövande. Hur funkar ditt
sinne - styr det över dig eller styr du över sinnet?
Har du frågor, hör av dig
på:
jessica@yogacenter.nu
eller 073-05 326 05.
Vi ses på yogamattan - känn dig varmt välkommen!
Jessica Christensson
Copyright © Ängelholms Yogacenter
|
|
|
Aktuellt just nu:
Höstyoga i september och oktober - anmälan är öppen
Härlig yoga i höst - ge dig själv en fin start
på terminen!
Med ett höstkort yogar du så mycket du vill under vecka 35-43. Vi
håller 1-3 yogapass i veckan, oftast 2-3. Ett begränsat antal kort
kommer säljas.
Passen är stärkande
YinYang Yoga som fyller på med energi, mjukar upp och hjälper dig
att centrera och fokusera i vardagen.
Köp höstkortet, håll koll på kommande pass och boka din
plats här.
Meditation och djupavslappning
Närande stunder med meditation och
djupavslappning till kristallskålar.
Inga tillfällen planerade just nu
Läs mer och boka din plats
här.
|
|
|
Rawfoodkurser med massa inspiration!
Härliga halvdagar med mycket matglädje, näringstänk och många nya
härliga idéer kring din mat!
Vi går igenom
teorin kring rawfood, vi demonstrerar många moment och inte minst
avnjuter vi sedan en buffé med allt som skapats under dagen - en
superhärlig dag fylld av matglädje, färger, underbara smaker, näring
och inspiration!
Frukt, grönt, nötter, frön, alger, superfoods mm, allt i sitt
naturliga tillstånd, dvs vi hettar inte upp över 42 grader, utan
"tillagar" på andra vis.
Inga planerade kurser just nu, men du kan
göra en
intresseanmälan.
5 timmar, 750:- inkl all mat och recepthäfte.
För mer
information och för att boka din plats, se
här.
|
|
sökord:
yoga,rawfood,kurs,mammabebis,levande,föda,reiki,body,river,bodyriver,
ängelholm,båstad,helsingborg,grevie,torekov,förslöv,magnarp,vejbystrand,
björkhagen,skepparkroken,magnarpsstrand,vejby,
hjärnarp,margretetorp,munka,östra,ljungby,össjö,
klippan,västra,karup,strövelstorp,mamma,bebis
stora,hult,bjäre,skälderviken,åstorp,örkelljunga,meditation,
processad,mat,kurs,kurser,avspänning,kroppsmedvetenhet,inre,utveckling,
gravidyoga,eftergravidyoga,företag,grundkurs,nordvästra,skåne,fortsättningskurs,
levande föda,body river,gravid,eftergravid,nordvästra skåne,
yogakurs,jessica,jessicas,spikmatta,shakti,yogamatta,raw
food,raw,food,rawfood,meditationspall,pall,barn,barnyoga,childplay,instruktör,
instruktörsutbildning
|
