Yoga
Rawfood
Föreläsningar
Karta
Om oss
Hyra lokal?



 

 


Gilla oss på Facebook!

 

 

 

Benify

 

Fram


Härlig höstyoga!

Med ett förmånligt höstkort yogar du så mycket du vill under vecka 35-43, 9 veckor. Även drop-in i mån av plats. Läs mer här. Varmt välkommen!

Varför yoga?

Yogan kan göra dig stark i kroppen, men också kultivera förmågan att slappna av och att sova gott. Smidighet inte bara i din kropp, utan också flexibilitet i sinnet och i ditt förhållningssätt till livet.

Yoga är inte ett gympapass, det är verkligen livskunskap och insikter både fysiskt och i ditt inre. Varmt välkommen till närande stunder på yogamattan!



Tankar


Varför yogar vi?
Yogan är ett flera tusen år gammalt system för oss människor att ta hand om oss själva på alla plan, både fysiskt och i vårt inre. Begreppet yoga står för förening mellan kropp, själ och sinne och är snarare ett tillstånd vi upplever än något vi gör. Yogan har potentialen att göra dig mer närvarande och att få förmågan att leva mer och mer autentiskt, efter vad du verkligen vill och önskar i livet. Kroppsligen spelar yogan en viktig roll i våra liv, då vi ofta lever alltför stillasittande. Av yogan kan du bli fysiskt starkare och få ökad uthållighet, bli mer smidig och mjuk i kroppen samt få tekniker för att hitta mer energi och kraft i vardagen. Yoga är ren mindfulness, och du kommer troligen känna dig lugnare och mer fokuserad i livet efter en tids utövande. Hur funkar ditt sinne - styr det över dig eller styr du över sinnet?





Har du frågor, hör av dig på: jessica@yogacenter.nu eller 073-05 326 05.

Vi ses på yogamattan - känn dig varmt välkommen!
Jessica Christensson






Copyright © Ängelholms Yogacenter


Aktuellt just nu:






Höstyoga i september och oktober - anmälan är öppen
Härlig yoga i höst - ge dig själv en fin start på terminen!

Med ett höstkort yogar du så mycket du vill under vecka 35-43. Vi håller 1-3 yogapass i veckan, oftast 2-3. Ett begränsat antal kort kommer säljas.



Passen är stärkande YinYang Yoga som fyller på med energi, mjukar upp och hjälper dig att centrera och fokusera i vardagen.

Köp höstkortet, håll koll på kommande pass och boka din plats här.



Meditation


Meditation och djupavslappning
Närande stunder med meditation och djupavslappning till kristallskålar.

Inga tillfällen planerade just nu

Läs mer och boka din plats här.

 

Rawfood


Rawfoodkurser med massa inspiration!
Härliga halvdagar med mycket matglädje, näringstänk och många nya härliga idéer kring din mat! Vi går igenom teorin kring rawfood, vi demonstrerar många moment och inte minst avnjuter vi sedan en buffé med allt som skapats under dagen - en superhärlig dag fylld av matglädje, färger, underbara smaker, näring och inspiration!
Frukt, grönt, nötter, frön, alger, superfoods mm, allt i sitt naturliga tillstånd, dvs vi hettar inte upp över 42 grader, utan "tillagar" på andra vis.


Inga planerade kurser just nu, men du kan göra en intresseanmälan.

5 timmar, 750:- inkl all mat och recepthäfte.

För mer information och för att boka din plats, se här.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

sökord: yoga,rawfood,kurs,mammabebis,levande,föda,reiki,body,river,bodyriver,
ängelholm,båstad,helsingborg,grevie,torekov,förslöv,magnarp,vejbystrand,
björkhagen,skepparkroken,magnarpsstrand,vejby,
hjärnarp,margretetorp,munka,östra,ljungby,össjö,
klippan,västra,karup,strövelstorp,mamma,bebis
stora,hult,bjäre,skälderviken,åstorp,örkelljunga,meditation,
processad,mat,kurs,kurser,avspänning,kroppsmedvetenhet,inre,utveckling,
gravidyoga,eftergravidyoga,företag,grundkurs,nordvästra,skåne,fortsättningskurs,
levande föda,body river,gravid,eftergravid,nordvästra skåne,
yogakurs,jessica,jessicas,spikmatta,shakti,yogamatta,raw food,raw,food,rawfood,meditationspall,pall,barn,barnyoga,childplay,instruktör,
instruktörsutbildning