Sommaryoga 2022

Benify

Äntligen sommaryoga igen!

Att få yoga utomhus är något alldeles speciellt. Under juni, juli och augusti håller vi ljuvlig yoga utomhus i Skepparkroken och Björkhagen. Du kan nu köpa ett förmånligt sommarkort och yoga så mycket du vill under 3 månader (juni-aug) för endast 1700:-.

Vid kallt och regnigt väder flyttar vi inomhus i Björkhagen eller i studion på Järnvägsgatan 7 i Ängelholm.

Yogan är av typen YinYang, både skönt flöde med lite mer kraftfullhet - yang, men också de mer långsamma och djupgående yinpositionerna som öppnar upp och får oss att landa. Passen innehåller också pranayama/andningsövningar och meditationer Alltså, kraft, styrka, energi, fokus, mjukhet och flexibilitet. Inga förkunskaper krävs, du behöver inte heller vara atlet eller vig.

Yogatiderna fylls på efter hand, ett par veckor i taget. På den här sidan bokar du in dig på de pass du vill delta i. Vi håller 1-3 pass per vecka, 60-90 minuter. Uppehåll vecka 26.

Ja, jag vill yoga i sommar, hur gör jag?
1. Du deltar genom att köpa ett sommarkort och kan då yoga så mycket du vill under hela perioden 1 juni - 31 augusti. Pris 1700:-. Vi säljer ett begränsat antal sommarkort.
Det finns även ett 5-klippkort för 850:-.

Det går bra att betala vi Benify om du har ditt friskvårdsbidrag där. Önskar du delbetala går det bra på 2 eller 3 gånger, kontakta oss på info@yogacenter.nu.

Du köper ditt sommarkort här

2. Du bokar in dig på de pass du vill gå på, här på sidan.

Kommande yogapass, fler fylls på efter hand

Planerat uppehåll vecka 26.

Lördag 18/6 kl 9:00-10:00
YinYang Yoga, 60 min

Onsdag 22/6 kl 18:00-19:30
YinYang Yoga, 90 min

Söndag 3/7 kl 17:00-18:00
YinYang Yoga, 60 min

Måndag 4/7 kl 18:00-19:30
YinYang Yoga, 90 min

Onsdag 6/7 kl 18:30-19:30
YinYang Yoga, 60 min

Boka din plats på ett pass:
(återkommande kunder behöver endast fylla i e-postadress)

Förnamn:
Efternamn:
E-post:*
E-post (bekräfta):*
Telefon:
Postadress:
Ort:
Postnummer:
Kurs:

Om du har frågor kan du kontakta oss på info@yogacenter.nu eller 073-05 326 05.

Våra yogaplatser
Vi har några riktigt fina yogaplatser i Skepparkroken/Björkhagen och vi anpassar oss och väljer plats efter värme, vind och eventuellt regn. Är du anmäld får du meddelande på sms senast 60 minuter före passet om vart vi håller till.

Alternativ 1 - Vid Skepparkrokens midsommarstång
En alldeles underbar lugn yogaplats med havet rakt utanför. (vi yogar alltid på gräs, inte i sand)

Något längre åt Skälderviken än vad kartan visar.
Visa i Kartor

Alternativ 2 - Vid "gamla skjutbanan" i Skepparkroken
Skyddar både vid blåst och intensiv sol och värme.

Visa i Kartor

Alternativ 3 - I min trädgård i Björkhagen
Ytterligare lite mer skyddad. Skön plats för morgonyoga.. Adress fås på sms inför passet.

Alternativ 4 - Inomhus i Björkhagen
Vid regn, kyla. O m vi är lite färre deltagare får vi plats här. Adress fås på sms inför passet.

Alternativ 5 - Inomhus i Ängelholm, Järnvägsgatan 7 i Ängelholm
Vid regn, kyla och lite fler deltagare så att vi inte får plats inomhus i Björkhagen. Portkod får du i kallelsen via sms.

Drop-in utan sommarkort och klippkort
Du kan betala per gång via swish, men deltagare med sommarkortet har förtur till platserna ifall passet blir flyttat inomhus.

Du anmäler dig då i formuläret som vanligt, väljer betalningsmetod Swish och swishar avgiften.
90 minuter = 200:-
60 minuter = 150:-

Swishnummer 123 671 43 72
Bg nr 5704-9124

Viktigt om smitta och vår omtanke om varandra
Självklart är alla som deltar fullt friska utan minsta symptom.

Avbokning av pass
Meddela i god tid om du får förhinder så kan någon som står på kö få din plats. Du avbokar genom att skicka ett sms till 073-05 326 05.

Vad kan yogan ge dig?
Yogan är ett flera tusen år gammalt system för oss människor att ta hand om oss själva på alla plan, både fysiskt och i vårt inre. Begreppet yoga står för förening mellan kropp, själ och sinne och är snarare ett tillstånd vi upplever än något vi gör.

Yogan har potentialen att göra dig mer närvarande och att få förmågan att leva mer och mer autentiskt, efter vad du verkligen vill och önskar i livet.

Kroppsligen spelar yogan en viktig roll i våra liv, då vi ofta lever alltför stillasittande liv. Av yogan kan du bli fysiskt starkare och få ökad uthållighet, bli mer smidig och mjuk i kroppen samt få tekniker för att hitta mer energi i vardagen.

Att yoga är ren mindfulness, och du kommer troligen känna dig lugnare och mer fokuserad i livet efter en tids utövande. Hur funkar ditt sinne - styr det över dig eller styr du över sinnet?

Copyright © Ängelholms Yogacenter